今年43岁的张霞是江宁区瑞安应急救护指导中心理事长、江苏省红十字会救护培训师。作为一名医护工作者，她积极投身公益事业，2003年至今参加无偿献血19次，共计5300毫升，获得了国家无偿献血奉献奖铜奖。
2003年的一天，张霞走进了一个无偿献血站点。当时，她在连自己的血型都不知道的情况下，申请无偿献血。当得知血型是O型时，张霞感觉特别开心，对血站工作人员说：“我这么幸运啊，O型血能帮助很多人吧？”
那时的张霞体重只有44公斤，可一次就献血200毫升。从那时起，张霞每年都坚持献血。
除无偿献血外，作为江苏省红十字会的救护培训师，张霞还常常在基层从事救护培训的普及推广工作，让身边越来越多的人都有机会参与学习并掌握现场应急救护的方法。
“当意外发生的时候，不能惊慌，而是要用科学的方法自救和互救。”每到一处，张霞都大力宣传这一理念。多年来，她免费进机关、学校、企业、社区等开展公益救护培训200多场，受益人数达3万以上。（南京日报） 联系我时，请说是在《云好人》网站看到的，谢谢！请记住永久网址：http://www.yunhaoren.com
