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      南京候选人——助人为乐——刘天乐

      2021-06-07 14:19:05发布,长期有效,46浏览
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    发表时间: 2021-03-09 来源: 南京文明网
     漫漫长路,几多风雨。每个人的人生中,都会遇到很多难和险,也会经历不少坡和坎。有人说,现代人的崩溃,就在一瞬间。在心理理疗师刘天乐看来,所有的崩溃都是可以避免的。奔溃的情绪,如同一个定时炸弹,要避免崩溃,就要“剪”掉那根引线。在普通人的生活中,拉拉杂杂得有那么多根线,很多时候理不清头绪,所以需要有专业人员的帮助。而刘天乐的工作,就是找到那根线,并将它剪断。

      在16年的专业工作中,刘天乐用自己储备的心理知识,不断为社会、为有需要的人群提供更优质的咨询服务。在这些工作中,她展示了人如其名的“乐天”品质,也将乐天的态度传递给了更多的人。让在心理上受煎熬的人们,让身心有可以停靠的港湾。在16年时间里,改变的是容颜,不变的是初心,刘天乐用自己的坚持,见证着和谐社会发发展,也助力着人们幸福指数的提升。

    “当一个人需要心理疏导时,我希望我就在他身边”刘天乐在聊起自己的工作时说,“也许我能够帮的人数有限,但传播心理学知识,却能够让更多人受益。

    “曾经有一整年的时间,我把大多数精力都放在了‘扬子晚报-青年文明号便民万家行’活动中”,在谈到自己过去16年的经历时,刘天乐用她带着几分力量的轻声细语,和我们说起了她始终为之努力的这份事业。“在长达六年的时间里,我奔波在南京、无锡等地,只为让孕产期妇女能够更轻松地度过心理难关,避免出现产后抑郁症”,说到这里时,她停顿了一下,若有所悟地说:“过去很多年里,人们对心理健康的关注程度不够,所以出现很多问题时,旁人会议论,有些甚至会引起社会恐慌。但人们找不到出现问题的根源,于是便认为,这问题是无解的,只能接受最坏的后果。人们不知道的是,这其实是可以预防的,只要找到心理问题这根线,就能够找到解决问题的‘机关’,也能够让解决问题的过程事半功倍。”

      总有人会觉得她的工作很神秘,她的脑子里像是装着什么精密仪器,因为她总是能够在三言两语之间,打开人们的心结,让人忽然有一种豁然开朗的感觉。每每这个时候,刘天乐总是不忘普及心理学的知识。她会告诉大家“如果大家跟着我的思维来思考问题,用我的方式去处理事情,大家也能够成为解决问题的能手。”刘天乐总希望有更多人的掌握心理学的思维方式,也希望有更多的人像她一样,加入到普及心理学知识的队伍中来。

    “2008年,汶川地震震惊了世界,我第一时间意识到,灾难的幸存者,面临的是难以完全靠自己克服的心理压力”,在谈到这次经历时,刘天乐眼里依然有光,她接着说道“我第一时间报名成为志愿者,深入到地震灾区绵竹市,在当地有关部门的组织下,负责开展心理危机干预工作。在那里,我听到了人悲惨的遭遇,有人在聊天过程中一直崩溃大哭,有人在接触过程中情绪始终处于错乱的状态中。”这一次的经历,让刘天乐意识到,心理重建也应成为灾区重建的一部分,并且是不容忽视的部分

    带着这样的信念,她尽量多的与受灾群众沟通。在一段时间的工作之后,她还会鼓励那些心理状态恢复较好的幸存者们,去引导身边的人。她说:“我们这些志愿者总是会离开,但幸存者们的生活却还得继续,希望能够在工作过程中播下心理健康的种子,让更多的幸存者能够早日走出阴影,勇敢地面对未来的生活”。说到这里时,刘天乐强调“心理重建是一项系统的工程,必须有全民的参与,只有这样才能够确保心理呵护发挥长效的作用,否则专家或医护人员一离开,那些幸存者的心理支撑会一下子坍塌。”

    因为热爱,所以坚持,一直以来,刘天乐始终没有停下宣传普及心理健康知识的脚步,也从未远离她所热爱的这份事业。心理咨询业是“边缘”行业,很难能受到大众关注,但是刘天乐在前方布满荆棘的恶劣生存环境下,靠着坚持,杀出了一条血路。

      “临终关怀心理疏导很少有人去做,就是因为少,才更需要有人去做。而且我会坚持做下去。”自2017年8月份开始,每周都能在雨花台区小行医院疗护病房看到她的身影,三年多的时间里,没有间断。她为临终患者及家属提供心理辅导,她为社区居民举办专题心理沙龙、她积极培养普通居民成为心理互助志愿者,她组织居民加入自己的读书群,为大家提供更多的心理学学习的引导。她说:“我希望自己的点滴奉献,能够让更多人感受到力量”。生老病死之下的离开并不是失败。没有被安抚、被照顾、被陪伴且丧失了尊严的离开才是真正的失败。截止目前,刘老师已经做160多例关怀案例。

      不仅是临终关怀心理疏导,2020年新冠疫情爆发后,她主动参与医护人员心理危机干预项目,用自己的所学为守护大家身体健康的医护人员提供心理支持。“在过去多年的工作中,我习惯了深入到群众中,在各种社区活动中,很多朋友信任我,这让我很感动,也有了坚持下去的动力。”

      一片初心,一直坚守。刘天乐用她的所学,为每一个普通人,带去了最亟需的安慰,她也用自己的执着,让跟她接触的人,受到了感动与指引。这位曾被《新华日报》、《南京日报》、《扬子晚报》报道,以及一直被她所帮助过的人感恩的心理治疗师,将在她平凡的坚守中,持续贡献更多力量。

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